Media Informasi

nyeri punggung bawah
Artikel
BESS Minimal Invasif: Solusi Modern Atasi Nyeri Punggung Bawah karena Saraf Kejepit

Teknik bedah tulang belakang minimal invasif menggunakan dua sayatan kecil (biportal) dan bantuan kamera endoskopi

Baca Selengkapnya
scaling gigi
Artikel
Scaling Gigi: Menjaga Kebersihan dan Kesehatan Gigi agar Tidak Terjadi Kerusakan

Sering dianggap estetika, manfaat scaling gigi ternyata jauh lebih besar dari sekadar membuat gigi terlihat bersih.

Baca Selengkapnya
osteoarthritis nyeri lutut
Artikel
Nyeri Lutut Bukan Takdir Usia: Waspadai Osteoarthritis dan Solusinya

Osteoarthritis lutut adalah kondisi ketika bantalan sendi (tulang rawan) mengalami penipisan atau kerusakan. Akibatnya, tulang saling bergesekan dan menimbulkan rasa nyeri

Baca Selengkapnya
tumor mata
Artikel
Mengenal Tumor Mata: Jenis, Gejala, dan Penanganannya

Tumor mata merupakan kondisi medis yang terjadi akibat pertumbuhan sel abnormal di area mata atau jaringan di sekitarnya.

Baca Selengkapnya
mask
Artikel
Silaturahmi Aman, Flu dan Batuk Jangan Ikut Menular

Dibalik suasana akrab, acara kumpul-kumpul juga bisa menjadi jalur cepat penyebaran flu, batuk, dan infeksi saluran pernapasan.

Baca Selengkapnya
Artikel
Betis Lebih dari Sekadar Penopang Tubuh, Otot Betis Merupakan Jantung Kedua

Tahukah Anda bahwa ada bagian tubuh lain yang memiliki peran penting dalam membantu kerja jantung, terutama untuk sirkulasi darah dari kaki ke atas?

Baca Selengkapnya
peptide hype
Artikel
Peptide untuk Anti-Aging: Cara Kerja, Manfaat, Bukti Ilmiah, dan Risikonya

Setiap peptide memiliki fungsi, mekanisme kerja, serta tingkat bukti ilmiah yang berbeda.

Baca Selengkapnya
olah raga saat puasa
Artikel
Olahraga Saat Puasa: Kapan Waktu Terbaik, Intensitas Aman, dan Tanda Harus Stop

Puasa bukan berarti harus stop olahraga, banyak orang tetap bisa aktif dan bugar selama Ramadan, asal pintar pilih waktu dan intensitas

Baca Selengkapnya
buka puasa
Artikel
Gula Darah “Roller Coaster” Saat Berbuka: Ngantuk, Lemas, atau Berdebar

Pernah tidak, sehabis berbuka puasa bukannya terasa segar, malah ngantuk berat, lemas, atau berdebar? Bahkan, tidak jarang merasa lapar kembali

Baca Selengkapnya
mudik
Artikel
Mudik jauh: duduk lama, kaki bengkak, dan risiko penggumpalan darah (DVT)

Kabar baiknya pencegahan DVT saat mudik bisa dilakukan dengan langkah sederhana, tanpa ribet.

Baca Selengkapnya
bangun sahur
Artikel
Kurang Tidur Saat Ibadah Malam: Kenapa Jadi Gampang Sakit?

Tidur punya peran penting untuk daya tahan tubuh, orang yang kurang tidur cenderung lebih mudah terkena infeksi

Baca Selengkapnya
kurang tidur
Artikel
Stres dan Kurang Tidur di Tengah Aktivitas Ibadah, Ini Dampaknya pada Tekanan Darah

Saat momen ibadah, persiapan acara, dan silaturahmi, aktivitas sering kali meningkat tajam. Waktu tidur berkurang, pola makan menjadi tidak teratur

Baca Selengkapnya