Artikel

5 Menit Stretching: Solusi Ampuh Cegah Sakit Pinggang saat Kerja

Tahukah kamu bahwa 8 dari 10 pekerja kantoran mengalami nyeri punggung bawah (Lower Back Pain) karena terlalu lama duduk atau berdiri dalam posisi statis? Kabar baiknya, kamu bisa mencegahnya hanya dengan 5 menit stretching sederhana di sela-sela pekerjaan!

Baca Selengkapnya

Artikel

Gen Z Wajib Tahu: 5 Kebiasaan Sehat yang Mudah Diterapkan

Kamu yang lahir antara tahun 1997–2012 hidup di era serba cepat, digital, dan penuh tuntutan. Tekanan akademik, pekerjaan, hingga media sosial sering membuat kesehatan terabaikan. Padahal, sehat—baik fisik maupun mental—adalah modal utama untuk hidup produktif dan bahagia.

Baca Selengkapnya

Artikel

Bahaya Campak: 12 Anak Kehilangan Nyawa

Baru-baru ini, sebuah kejadian luar biasa terjadi di Sumenep, di mana wabah campak telah menyebabkan kematian 12 anak. Hasil penyelidikan menunjukkan penyebab utama dari tragedi ini adalah rendahnya cakupan imunisasi campak di wilayah tersebut. Banyak orang tua mengaku tidak memberikan imunisasi pada anak-anak mereka, sehingga penyakit ini menyebar dengan sangat cepat.

Baca Selengkapnya

Artikel

Jalan Kaki 30 Menit Sehari: Kecil Tapi Besar Manfaatnya

Banyak orang beranggapan bahwa olahraga yang efektif hanya dapat dilakukan dengan intensitas tinggi. Namun, tahukah Anda bahwa berjalan kaki selama 30 menit setiap hari dapat memberikan banyak manfaat untuk kesehatan tubuh? Aktivitas sederhana ini ternyata tidak hanya mudah dilakukan, tetapi juga memberikan dampak positif yang besar. Dalam artikel ini, kita akan membahas manfaat kesehatan yang bisa diperoleh dengan berjalan kaki rutin setiap hari dan bagaimana Anda bisa memulainya dengan langkah kecil yang dapat diubah menjadi kebiasaan besar.

Baca Selengkapnya

Artikel

Teknologi Canggih di RS Premier Jatinegara: Diagnosis Lebih Akurat, Penanganan Lebih Cepat!

Pernahkah Anda merasa ada yang tidak beres dengan tubuh, tapi tidak tahu penyebab pastinya? Terkadang, masalah kesehatan tersembunyi jauh di dalam dan tidak bisa dilihat hanya dari luar. Di momen seperti ini, teknologi canggih menjadi pahlawan. Di RS Premier Jatinegara, kami percaya bahwa diagnosa yang akurat adalah kunci utama menuju kesembuhan. Kami tidak hanya mengandalkan pengalaman, tapi juga teknologi mutakhir untuk "melihat" kondisi Anda secara detail, membantu dokter menemukan akar masalah yang mungkin terlewat. Inilah yang membedakan kami.

Baca Selengkapnya

Artikel

Media Informasi

5 Menit Stretching: Solusi Ampuh Cegah Sakit Pinggang saat Kerja

Gen Z Wajib Tahu: 5 Kebiasaan Sehat yang Mudah Diterapkan

Bahaya Campak: 12 Anak Kehilangan Nyawa

Jalan Kaki 30 Menit Sehari: Kecil Tapi Besar Manfaatnya

Teknologi Canggih di RS Premier Jatinegara: Diagnosis Lebih Akurat, Penanganan Lebih Cepat!

Benjolan di Anus? Hati-Hati, Bisa Jadi Wasir!

5 Hal Penting yang Perlu Diketahui Sebelum Menjalani Anestesi

Apa Itu ADHD pada Anak? Kenali Gejala dan Cara Merawatnya

Apa Itu Stroke Hemoragik dan Berbagai Komplikasinya

Penyakit yang Sering Menyerang Reproduksi Pria

Susah Nahan Buang Air Kecil? Hati-Hati Inkontinensia Urine!

Suka Sakit Perut? Bisa Jadi Alami Maag!